Que se passe-t-il lorsque l'on exerce une pression sur une roche comme le carbone? On obtient un diamant précieux. L'un ne va pas sans l'autre. Aujourd'hui, dans le monde dans lequel nous vivons, nous sommes constamment confrontés à beaucoup de pression. Les choses vont très vite. Les décisions que vous prenez valent potentiellement des milliers de dollars et doivent souvent être prises très rapidement. C'est important de les prendre en bonne connaissance de cause et avec calme, et non pas sous l'effet de la panique.

Aujourd'hui, j'aimerais vous faire part de quelques astuces que vous pouvez utiliser lorsque vous sentez que la pression devient trop forte...

1. VOIR LES BÉNÉFICES DE LA PRESSION

Tentez de voir la pression comme étant quelque chose de bénéfique. En fait, la pression nous permet d'avancer. Elle nous permet de prendre une décision sans rester pris dans une boucle de procrastination ou de réflexion excessive. Souvent, lorsqu'on doit prendre une décision, on hésite, on ressasse l'information dans notre tête... En d'autres mots, on ralentit le processus potentiellement parce qu'on manque de confiance en nous.

Avez-vous déjà remarqué comment vous vous sentez une fois une décision prise? Soulagé, non? Enfin! Le fait de prendre la décision fait en sorte que c'était la bonne décision à prendre à ce moment-là. Vous en prendrez une autre après. On peut changer d'idée, aller ajouter des détails ou changer des choses, puis réajuster notre tir. Était-ce la meilleure décision? Peut-être pas. Mais au moins, cette décision va conduire à une autre décision qui sera meilleure.

2. ÊTRE LA MEILLEURE VERSION DE SOI-MÊME

Entourez-vous de gens qui vous aideront à avoir accès à votre diamant à l'intérieur de vous, au meilleur de vous-même. C'est exactement ce qu'il vous faut. Entourez-vous de gens qui pourront vous aider à prendre votre décision.

Mon numéro de téléphone est sauvegardé dans le téléphone de plusieurs gestionnaires. Ils m'appellent et me demandent des conseils avant de faire un choix. Est-ce que je leur dis quoi faire? Non, absolument pas, parce que je ne suis pas l'experte dans leur domaine. Je suis une experte en confiance, une experte du cerveau. Je suis pas une experte en finances, ou peu importe leur domaine. Par contre, je suis capable de les aider à accéder au meilleur d'eux-mêmes.

Lorsque vous demandez des conseils aux gens autour de vous, ne leur demandez-pas : « Qu'est-ce que tu ferais, toi? Dis-moi quoi faire. » De toute façon, vous ne les écouterez pas, Entourez-vous plutôt de gens qui vont vous poser des questions, qui vont vous faire réfléchir : « En fait, quelle serait la meilleure décision pour toi? » Des gens qui vont vous dire : « Moi, je te fais confiance. Je sais que tu as toute l'information à l'intérieur de toi. Je sais que tu es capable de prendre une décision. Vas-y, je te soutiens. » Ça a beaucoup plus de pouvoir que quelqu'un qui vous dit quoi faire. Quelqu'un qui vous dit quoi faire ne vous fait pas nécessairement grandir. Quelqu'un qui vous donne du pouvoir, c'est ce qui vous donne accès à votre diamant intérieur.

La prochaine fois que vous ressentirez de la pression, rappelez-vous que sans pression, il n'y aura pas de diamants.

PARFOIS, NOTRE DISCOURS INTÉRIEUR NÉGATIF PREND LE DESSUS SUR LA RÉALITÉ.

La pression peut parfois devenir quasi-insoutenable et ce, même si vous savez qu'il en résultera des diamants.

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